Buat saya gerakan yoga banyak yang menyentuh otot-otot atau bagian bagian tubuh sepertinya jarang digunakan, makanya setelah melakukan gerakan Yoga terasa mirip seperti baru dipijat tubuhnya, kadang kala rangkaian gerakan yang tidak terlalu banyak sudah cukup membuat badan kita terasa enak.
Keterangan:1.BukuYoga-Richard Hittleman's Yoga 28 Day Exercise Plan, bahasa Inggris 220 halaman full foto-foto gerakan yoga dan penjelasanya2.Ukuran 22 cm x 21 cm
Harga Rp120.000 belum ongkos kirim
sms 021 503 55567